Lust auf etwas Neues, doch Du weißt noch nicht so recht was?

Über die Kreis-Volkshochschule biete ich folgende Kurse an in Genthin. Zu buchen ausschließlich direkt bei der Volkshochschule in Burg, Telefon: 03921 949 4300

Baduan Jin Qi Gong ab 28.02.2025 immer Montags 19:15-20:15 Uhr

Baduanjin Qigong - ist eine fernöstliche Art der Entspannung für Körper und Geist. Einfache atemgeführte Bewegungen im Stehen führen zu mehr Entspannung und gleichzeitig mehr Energie im Alltag.

Body-Move ab 23.04.25 immer Mittwochs 18:30-19:30 Uhr

"Body-Move" - dieser Kurs beinhaltet ein sanftes und effektives, ganzheitliches Training für jede Frau, die sich fit und aktiv halten möchte! Ob im Stehen, Sitzen oder Liegen – genieße es, von Kopf bis Fuß in Bewegung zu kommen. Spüre die Balance zwischen Kraft, Mobilisation und Entspannung. Ein Training mit Musik und Spaß, so dass du dich zum Ende der Stunde trotz der Herausforderungen leicht und entspannt fühlen können.

Freue dich auf angenehme Trainingseinheiten mit Gleichgesinnten und verbessere dadurch dein Körpergefühl.