Der Tanz des Lebens und die Freude am Sein
Aufgewachsen bin ich in einem kleinen Dorf im Bergischen Land, doch es zog mich schon früh in die Ferne. Die ersten Schritte ins Ausland führten mich als Au Pair nach England, von dort ging es zunächst nach Berlin und dann immer wieder mal weiter fort, wie nach Lateinamerika und in die Karibik. Ich durfte Lebenserfahrungen jeglicher Art sammeln und das waren natürlich nicht immer nur schöne Erfahrungen, doch letztendlich haben sie alle dazu beigetragen, mich zu dem Menschen zu formen, der ich heute bin; grundsätzlich positiv gestimmt, voller Lebensfreude und dem Wunsch, dieses Gefühl auch anderen Menschen weiterzugeben.
Der Weg ist das Ziel - bleibe immer im Jetzt und mache das Beste aus allem
Schon immer wollte ich wissen, wie ich durch entsprechende Maßnahmen am besten gesund bleibe und Krankheiten möglichst vorbeugen kann. So machte ich Weiterbildungen in Gesundheits- und Ernährungsberatung sowie eine Fitness-Trainer und Yogalehrer-Ausbildung und setzte die erworbenen Kenntnisse vorwiegend für Kursangebote auf Kreuzfahrschiffen um, wie z.B. auf der Albatross und der Artania (bekannt aus der TV-Doku-Serie "Verrückt nach Meer") sowie auf der Amadea, dem "Traumschiff" und der MS Deutschland.
Alles eine Frage der Sichtweise
Während meines ersten Lebensabschnitts glaubte ich noch, man müsse sich alles im Leben erkämpfen, doch im Laufe der Jahre lernte ich, dass es viel mehr auf unsere ganz persönliche Sichtweise ankommt. Wenn ich Situationen erst einmal so annehmen kann, wie sie sind und alles als reine Erfahrung verstehe, statt in „gute oder schlechte" Ereignisse einzuteilen und damit zu bewerten, dann lässt es sich viel leichter leben. Ich muss nicht mehr um irgendetwas kämpfen, sondern Dinge geschehen mit einer gewissen Leichtigkeit und oft wie von allein.
Unterwegs auf den Weltmeeren und an Land
Signal Hill, Kapstadt ewiges Eis, Grönland Sportkurs an Deck nochmal Grönland Singapur
Der Tanz des Lebens ist manchmal ruhig und leise,
mal dramatisch und voller Schmerz, doch auch voller wilder Lebensfreude und Hingabe
Meine Erfahrungen, Begeisterung und Lebensfreude möchte ich gern mit dir teilen und dir Wege aufzeigen, wie auch du es schaffen kannst, entspannter, stressfreier und gesünder durchs Leben zu gehen.
Auf der Seite "Motivation für dich" findest du Anregungen für die ersten Schritte. Viel Spaß beim Stöbern und ich freue mich, dich bald persönlich kennenzulernen.
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