Der Tanz des Lebens und die Freude am Sein
Auszeit für Dich
Kraft tanken & entspannen
Freue Dich auf 6 Stunden ausgewogenes Programm mit Bewegung und Entspannung.
Gönn dir einen Tag nur für dich! In einer achtsamen Atmosphäre erwartet dich eine Mischung aus Bewegung, Entspannungs-, Atem- und kleinen Achtsamkeitsübungen. Du darfst zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen und ganz bei dir selbst ankommen.
- Sanfte Yoga- und andere Übungen (für jedes Level geeignet)
- Qi Gong
- Entspannungs- und Atemübungen
- Meditation und Achtsamkeit
- Kleine Impulse für mehr Gelassenheit im Alltag
- Raum für Austausch und kleine Pausen
Termine in 2026:
22. Februar
17. Mai
12. Juli
13. September
08. November
17. Dezember
*** Sonntags von 10.00 - 16.00 Uhr *** Bitte gib bei der Buchung den gewünschten Termin an ***
Ort: Genthin, Sachsen-Anhalt - die Adresse erhälst du mit der Anmeldebestätigung
Kostenbeitrag für 6 Stunden Auszeit inkl. Tee, Wasser, kleine Snacks:
Frühbucher bis 2 Monate vor Kurbeginn: 60 € - danach 80 €.
Du kannst die Auszeit auch in Form eines Gutscheins verschenken.
Info und Anmeldung: Manuela Kulik · E-Mail: gesundes_leben1@web.de
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